Sabias que, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a síndrome de burnout é considerada uma doença ocupacional (doença de trabalho). Isto quer dizer que esta condição é inerente a estresses de natureza profissional ou organizacional.
Desde Janeiro de 2022, foi incluída na Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde! Mas como se caracteriza essa cena de "burnout”? Na prática, trata-se de um cansaço emocional (ou físico) extremo, como resposta do nosso organismo ao estresse profissional prolongado ou crônico. Segundo a Forbes, após o início da pandemia em 2021, 70% dos trabalhadores a nível mundial sofreram algum degree de burnout. Portanto, apesar desta condição ser situacional, é mais comum do que se pode imaginar, principalmente entre jovens adultos, o que pode nos incapacitar de desempenhar as outras tarefas do dia-a-dia.
Como resultado desse estresse crônico de trabalho que foi mal administrado, pode se notar uma redução da realização pessoal por parte do indivíduo esgotado, despersonalização, distanciamento e indiferença no ambiente de trabalho, o que pode fomentar uma energia negativa nas relações interpessoais tanto dentro como fora do trabalho. Estas são apenas algumas ramificações do impacto que o burnout pode ter em nós. Bora conversar sobre as causas, características, estágios e efeitos do burnout. Vem connosco!
Hosts: Kleidy Camela & Riety Nota
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